2º semana de entrenamiento

Martes 3 de noviembre -Salimos a correr mi primo y yo como había echo algunas sesiones antes estaba mas acostumbrado pero aun y así me costo coger el ritmo pero al final lo conseguí tenia que correr durante 50 minutos. Hicimos 3 minutos caminando rápido dos caminando suave 4 minutos corriendo suave 1 minuto caminando suave. Jueves 5 de noviembre -En esta sesión fuimos mi primo, Jose Miguel y yo fuimos por las Hermanillas hacia abajo por un camino de tierra asta llegar a la Paca y de allí nos fuimos otra vez a la Zarcilla en esta sesión no me canse mucho, tardemos 1 hora y media en hacerlo. Sábado 7 de noviembre -En esta sesión fuimos mi primo y yo empezamos en el desvío hacia arriba , la mitad del camino del rincón bajemos hacia abajo y subimos al santo bajemos hacia abajo y lleguemos a la Zarcilla hicimos 50 minutos corriendo.